Кедровая бочка

Польза прогреваний в Кедровой бочке

В современном мире проблема сохранения и восстановления здоровья, профилактики заболеваний остается актуальной, как и ранее. Несмотря на стремительное развитие медицины и фармакологии мы все чаще стараемся использовать для оздоровления целебную силу природы и давние традиции предков. И не случайно в последние годы в профилактической медицине значительно возрос интерес к применению банных процедур.

Все знают: регулярное посещение бани или сауны активизирует иммунную систему, тренирует сосуды, заставляет интенсивнее работать сердце, помогает организму избавляться от вредных веществ, повышает работоспособность. Поэтому все чаще различные организации, оказывающие оздоровительные услуги, наряду с тренировочными залами, массажными кабинетами, бассейнами включают в свою структуру различные виды бань.

Особое место среди средств восстановления и профилактики заболеваний занимает метод термоароматерапии, разработанный на базе профилактической кедровой бочки.

Уникальность оздоровительных возможностей кедровой бочки заключается в следующих ее отличиях от саун, бань:

• Исключено воздействие жара на сосуды головного мозга и верхние дыхательные пути.
• Имеет более щадящий температурный режим (55–70 °С).
• Низкая влажность воздуха внутри кабины (~30%) Это способствует обильному потоотделению, что является защитным механизмом от перегревания. Заметим, что при высокой влажности перегревание может наступить уже при температуре 33–34 °С
• Принудительная вентиляция способствует равномерному распределению температуры и бальзама внутри кабины, делает потоотделение максимальным и комфортным: эффект «горячего ветерка».
• Процедуры в кедровой бочке легко воспринимаются даже теми, кто плохо переносит баню и сауну.
• Не имеет широкого круга противопоказаний.
• Возможность частого применения (через 1–2 дня) без ущерба для здоровья, так как не происходит перегрузки дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
• Полностью автоматизирована, что позволяет контролировать температурный режим, время процедуры, частоту пульса и количество израсходованных килокалорий за время сеанса.
• Обеспечивает индивидуальный подход к пациенту – подбор необходимых параметров в зависимости от возраста, заболевания, общего самочувствия (температура, время процедуры, бальзам).
• Компактность и герметичность кедровой бочки позволяет добиться более интенсивного воздействия бальзамов.
• Возможность установки и использования кедровой бочки в домашних условиях.

Регулярное посещение кедровой бочки позволит вам сохранить здоровье, избавит от усталости, эмоционального напряжения и стресса, обеспечит высокую работоспособность и жизненную активность.

В комплексе с другими оздоровительными и лечебными процедурами поможет избавиться от многих хронических заболеваний или значительно облегчит их течение.

Вы продлите молодость и сохраните красоту, так как сеансы в кедровой бочке благотворно влияют на состояние кожи, улучшая ее питание и кровообращение.

МЕТОДИКА ВОЗДЕЙСТВИЯ

В течение 15–20 минут воздух кабины кедровой бочки прогревается до 55–70 °С. Затем в кабину садится пациент и находится в ней от 12 до 15 минут. За 9 минут до окончания процедуры в кабину подается лечебный бальзам в виде мелкодисперсного облака с размером частиц до 5 микрон. После завершения сеанса пациенту необходимо отдохнуть. Проводить процедуры рекомендуется 2–3 раза в неделю. Оздоровительный курс процедур в кедровой бочке может составлять от 5 до 12 процедур.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:

• Кедровой бочки
• Необходимость глубокого очищения организма на клеточном уровне.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертония, гипотония, ишемическая болезнь сердца, вегетососудистая дистония).
• Хронические заболевания бронхо-легочной системы (хронические трахеиты, бронхиты, пневмония в период выздоровления).
• Заболевания почек и мочевыводящих путей (мочекаменная болезнь, хронический пиелонефрит, цистит).
• Заболевания желудочно-кишечного тракта с нарушением моторной и секреторной функций.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата с неврологическими проявлениями (остеохондроз, артроз, артрит, радикулит и др.).
• Последствия травм и заболеваний периферической нервной системы (контрактуры, посттравматические артрозы, невропатии).
• Хронические заболевания кожи (псориаз, нейродермит). Жирная, сухая кожа, угревая сыпь.
• Стресс, нарушения сна, физическое и эмоциональное переутомление, неврозоподобные состояния.
• Снижение иммунитета (частые простудные заболевания).
• Необходимость реабилитации после спортивных травм и физических нагрузок.
• Лишний вес, целлюлит.
• Закаливание.
• Устранение симптомов алкогольной интоксикации.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

• Тромбофлебит глубоких вен.
• Мерцательная аритмия.
• Аневризма аорты.
• Острые инфекционные процессы, повышенная температура тела.
• Постинсультный и постинфарктный период ранее 6 месяцев.
• Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав лечебных бальзамов.
• Беременность.
• Не рекомендуется проводить сеансы в кедровой бочке на голодный желудок!

ПЕРВАЯ ПРОЦЕДУРА В КЕДРОВОЙ БОЧКЕ

Перед принятием первой процедуры в кедровой бочке важно помнить:

Для чувствительных к ароматам людей (аллергикам) необходимо за сутки до процедуры сделать кожную пробу бальзама на локтевом сгибе или за ухом.

Перед процедурой необходимо принять душ с нейтральным моющим средством, для того, что бы исключить повторное всасывание продуктов обмена и токсинов, которые могут находиться на коже.

При сосудистой патологии или подозрением на нее – обязательный контроль кровяного давления до и после процедуры.

Температура первой процедуры не должна превышать 55-60 С.

После принятия процедуры необходим отдых в течение 20-30 минут в комфортных температурных условиях.

В случае возникновения ухудшения состояния процедуру остановить. Обеспечить комфортное положение тела, приток воздуха и если есть необходимость обильное питье.

После стандартной процедуры в течение суток стоит соблюдать питьевой режим: не менее 1,5 литра чистой питьевой воды или подходящего слабо заваренного травяного чая для выведения из организма связанных продуктов обмена.

Оптимальная периодичность процедуры с применением бальзама через день, через два дня на третий или в поддерживающем режиме один раз в неделю.

В режиме прогревания: для сгонки веса, в качестве подготовительной

процедуры перед массажем может применяться ежедневно.

ОБЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ

Проведение процедур в кедровой бочке с соблюдением методики и учетом рекомендаций специалистов в норме сопровождается обильным потоотделением. Потовые железы выделяют секрет, близкий по составу к моче, – это предохраняет организм от «засоления». А за счет того, что при усиленном потоотделении увеличивается выделительная способность кожи, происходит мощное очищение организма от накопившихся в тканях токсинов.

Это особенно актуально в современных экологических условиях, когда главные «фильтры» человеческого организма – печень и почки – не в состоянии справиться со всеми токсичными соединениями, которые попадают в организм с дыханием, пищей, водой. Как результат – общая усталость, апатия, головная боль, частые заболевания. Регулярные сеансы в кедровой бочке позволяют избавиться от этих неприятных проявлений.

От обычной сауны кедровая бочка отличается более щадящим температурным режимом (55–70 °С), небольшой влажностью горячего воздуха внутри кабины, что обеспечивает обильное потоотделение, и отсутствием теплового воздействия на органы дыхания и сосуды головного мозга, так как голова пациента находится снаружи кабины. Процедура в кедровой бочке переносится легко и может повторяться через один-два дня без ущерба для здоровья.

Оздоровительные сеансы в кедровой бочке помогают нормализовать обмен веществ, улучшить сон, повысить работоспособность, снять нервно-мышечное напряжение, стресс, получить ощущение комфорта.

ПРИМЕНЕНИЕ КЕДРОВОЙ БОЧКИ ПРИ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Как известно, разогретая или «распаренная» поверхность тела становится более восприимчивой к местному воздействию активных компонентов целебных мазей и косметических средств. Такая способность кожи и была положена в основу методики применения бальзамов серии «Хвойный дар» в процессе проведения оздоровительных процедур в кедровой бочке .Распыленные в горячем воздухе мельчайшие частицы целебных бальзамов прекрасно впитываются разогретой кожей, и их лечебное воздействие усиливается в десятки раз.

«Хвойный дар» репейно-эвкалиптовый бальзам подходит для ухода за кожей при угревой сыпи, жирной и сухой себорее. Применяется при воспалениях и раздражениях кожи, решает «подростковые» проблемы кожи. Кедровое масло в составе бальзама разглаживает глубокие и мелкие морщины, питает и омолаживает.

При комплексном применении кедровой бочки и бальзама орехово-зверобойного, кожа становится ровной, гладкой, бархатистой и упругой на ощупь. Значительно уменьшаются явления целлюлита. За счет усиления обменных процессов в организме происходит снижение веса.

Довольно успешно поддаются лечению больные псориазом и нейродермитом, значительное улучшение состояния кожи происходит у всех пациентов. В этом случае целесообразно применение мятного бальзама.

Нерациональное (чрезмерное) использование солнечных ванн в летний период, а в холодное время года – солярия, приводит к сухости, шелушению и старению кожных покровов. Зачастую применение различных кремов не спасает ситуации. После трех сеансов в кедровой бочке ваша кожа вновь выглядит здоровой.

Улучшение кровообращения в коже, ее питание, активизация функции сальных желез – вот что дает такой замечательный результат. А главное, восстанавливается не только внешний вид тканей, но и барьерная (защитная) функция кожи.

ПРИМЕНЕНИЕ КЕДРОВОЙ БОЧКИ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ КОСТНО-СУСТАВНОЙ И МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМ

Оздоровительные процедуры в кедровой бочке очень эффективны при заболеваниях суставов: посттравматические артрозы и невропатии, артриты, деформирующие остеоартрозы, контрактуры. Снимается воспалительный процесс, растворяются и выходят соли. Усиление кровообращения приводит к улучшению питания и восстановлению хрящевой ткани, останавливается процесс прогрессирования заболевания.

Особо стоит отметить лечебное действие кедровой бочки в комплексе с бальзамами при остеохондрозе различных отделов позвоночника. Действие тепла способствует снижению гипертонуса мускулатуры. Вследствие этого увеличивается расстояние между позвонками и расширяются межпозвонковые отверстия, через которые проходят спинномозговые корешки. Благодаря этому уменьшается болевой синдром, также расслабление мышц способствует устранению спазма сосудов и улучшению кровообращения в поврежденной области. А также выраженное противовоспалительное и обезболивающее действия бальзамов приводят к значительному уменьшению или исчезновению болей при остеохондрозе, радикулите, при грыжах межпозвоночных дисков. После двух-трех курсов удается значительно облегчить состояние больного, а улучшение наступает уже после 2–3-го сеансов.

Возникающие при травмах мягких тканей (ушибы, растяжения и др.) отеки, и боль являются следствием поражения мелких сосудов, недостаточного поступления кислорода к тканям и увеличения проницаемости капилляров. При этом ухудшается кровообращение (нарушены, как правило, кровоотток и питание тканей и соответственно их регенерация). При острой травме не показаны сильно раздражающие, «жгучие» мази. Поэтому в этот период актуально применение бальзамов содержащих эфирные масла пихты сибирской, кедровое масло и экстракты различных трав (корня лопуха, эвкалипта, зверобоя, мяты). Они оказывают обезболивающее и противовоспалительное действия, уменьшают отек и раздражение тканей, улучшают микроциркуляцию и стимулируют восстановление поврежденных тканей.

ПРИМЕНЕНИЕ КЕДРОВОЙ БОЧКИ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

Заболевания органов дыхания и ЛОР-органов (фарингиты, ларингиты, гаймориты, бронхиальная астма, бронхиты, плевриты и другие) также поддаются лечению с помощью кедровой бочки «Сибирская здравница» и бальзамов. Когда температура тела придет в норму и общее состояние несколько улучшится, можно приступать к процедурам. Мощные антибактериальные свойства пихтового масла в сочетании с обеззараживающим эффектом эвкалипта или мяты – действенное оружие в борьбе против воспалительных заболеваний дыхательных путей. Кашель становится реже, лучше отходит мокрота, значительно улучшается общее состояние. Курс из 10–12 процедур помогает быстро восстановить здоровье и избежать осложнений, так как улучшается иммунная защита организма.

Те люди, кто регулярно пользуются кедровой бочкой, меньше болеют гриппом и ОРЗ. Основательное прогревание способствует активной выработке в организме интерферона, происходит активизация и других защитных механизмов организма. Как следствие этого повышается общая закаленность. Вот почему кедровая бочка может стать, а для многих уже является таковой, одним из средств оздоровления при частых и длительных заболеваниях. По нашим наблюдениям, уже после 10–15 посещений кедровой бочки у многих пациентов заболеваемость простудой уменьшается в 2–2,5 раза!

ПРИМЕНЕНИЕ КЕДРОВОЙ БОЧКИ ПРИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Процедуры в кедровой бочке легко воспринимаются даже теми, кто плохо переносит высокие температуры в сауне или русской бане. Особенно это важно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сразу после сеанса в кедровой бочке у большинства пациентов артериальное давление несколько повышается и учащается пульс, но уже к 3–4-й минуте после окончания процедуры эти показатели возвращаются к исходному уровню.

А через 4–5 сеансов артериальное давление у людей, страдающих гипертонией, снижается. К концу курса этот эффект закрепляется.

При пониженном кровяном давлении процедура оказывает стимулирующее влияние на сосуды, что способствует нормализации давления при гипертонии.

Установлено, что под влиянием тепловых процедур в кедровой бочке происходит своеобразная тренировка сердечно-сосудистой системы за счет усиления кровообращения и увеличения сердечного выброса крови, улучшается газообмен и вентиляционная способность легких. Поэтому процедура весьма полезна для людей с ишемической болезнью сердца, аритмией, брадикардией, после инсульта, постинфарктных состояниях (но не ранее 6 месяцев после приступа).

Восстановление капиллярного кровооттока в конечностях способствует устранению такого неприятного симптома, как зябкость рук и ног.

ВОЗДЕЙСТВИЕ КЕДРОВОЙ БОЧКИ НА ЖЕНСКИЙ ОРГАНИЗМ

Во время планирования беременности необходимо не только пройти курс обследования, но и заняться укреплением своего здоровья. Рождение здорового ребенка напрямую зависит от состояния здоровья матери. В течение 9 месяцев будущая мама растит и вынашивает своего малыша. Среда (на данном этапе это организм мамы), в которой развивается ребенок, должна быть максимально комфортной для него. Стресс, хронические заболевания, неподготовленность сердечно-сосудистой системы, слабый иммунитет, низкий тонус мышц и другие состояния создают определенные сложности во время беременности и родов. Чтобы справиться с этим, необходимо подготовиться.

Физкультура и спорт способствуют развитию и поддержанию мышечной системы в тонусе, что особенно важно при родах. Правильное питание и включение в рацион витаминов и микроэлементов восстанавливает функции всех систем организма, начиная с клеточного уровня.

Закаливание помогает избежать или значительно уменьшить риск простудных заболеваний во время беременности.

Мы рекомендуем обязательное посещение кедровой бочки при подготовке к беременности (во время беременности теплолечение нежелательно) как оптимальный способ закаливания, очищения организма, снятия синдрома хронической усталости, стресса, для тренировки сердечно-сосудистой системы. Женщины, которые накануне беременности регулярно проходили оздоровительные курсы в кедровой бочке относительно лучше переносили жаркую погоду, практически не реагировали на перепады атмосферного давления при изменениях в погоде, имели более уравновешенное эмоциональное состояние. В периоды эпидемии вирусных инфекций не болели или переносили простудные заболевания в легкой форме.

Что же касается послеродового периода, то кедровая бочка помогает восстановить силы, снять стресс, уменьшить вес и явления целлюлита, устранить проблему кожи (так как часто возникает сухость кожных покровов и снижается их эластичность). Напряжение в мышцах спины, возникающие во время беременности и когда мама носит на руках подрастающего малыша, приводят к дискомфорту и возникновению болей в области поясницы и плечевого пояса. Комплекс процедур в кедровой бочке с массажем снимает эти явления.

Кроме того, кедровая бочка в сочетании с бальзамами мятным и репейно-эвкалиптовым оказывают очень хороший эффект на гинекологическую сферу женского организма. При хронических воспалительных процессах, цистите помогают также сидячие ванночки с бальзамом репейно-эвкалиптовым (7–10 капель на ванну).

ПРИМЕНЕНИЕ КЕДРОВОЙ БОЧКИ В СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ

В современном спорте проблема восстановления так же важна, как и сама тренировка, поскольку невозможно достичь высоких результатов только за счет увеличения объема и интенсивности нагрузок. Частые физические перегрузки приводят к перенапряжению опорно-двигательного аппарата и различным пред патологическим состояниям. В этой связи методы восстановления и снятия утомления у спортсменов приобретают первостепенное значение.

Особое место среди средств восстановления, способствующих повышению физической работоспособности, а также препятствующих возникновению различных отрицательных последствий от физических нагрузок, занимают сеансы в профилактической кедровой бочке. Воздействие высоких температур способствует улучшению функционального состояния нервно-мышечной системы, оказывает тренирующее влияние на сердечно-сосудистую систему, улучшая сократительную функцию сердца и нормализуя сосудистый тонус, снижает утомление, нервное напряжение, повышает умственную и физическую работоспособность.

В ряде видов спорта (борьба, бокс, тяжелая атлетика и др.) существуют весовые категории. Им должен соответствовать вес спортсмена во время выступления в соревнованиях. Для нормализации массы тела спортсмены нередко прибегают к сгонке веса с помощью бани или обычной сауны. При частом посещении сауны происходит перегрузка дыхательной и сердечно-сосудистой системы, системы терморегуляции, нарушение обменных процессов, значительно выражены релаксация, чувство утомления, отмечаются тахикардия, ощущение тяжести в области сердца, изменения на ЭКГ. Прохождение же процедуры в кедровой бочке отличается более щадящим температурным режимом (кабина кедровой бочки нагревается до 55–70°С против 100 °С в обычной сауне), при этом голова пациента не подвергается термическому воздействию, процедура переносится легко и может повторяться через день-два без ущерба для здоровья. Кроме того, воздействие кедровой бочки на организм усиливается содержащимися эфирными маслами, витаминами, микроэлементами и другими биологически активными веществами.

Кедровая бочка– отличное средство борьбы с хроническими перегрузками, перенапряжением при занятиях спортом, которые повышают угрозу травмирования и возникновения посттравматических заболеваний опорно-двигательного аппарата у спортсменов. Кедровая бочка быстро восстанавливает физическую работоспособность, так как под влиянием мягкого тепла и бальзамного облака происходят значительные положительные сдвиги в сердечно-сосудистой, дыхательной и мышечной системах, улучшаются микроциркуляция, обмен веществ, перераспределение крови, ускоряются окислительно-восстановительные процессы, усиливаются потоотделение и выведение с потом продуктов метаболизма.

Благодаря общетонизирующему действию фитосборов адаптогены повышают сопротивляемость организма к различным неблагоприятным факторам и оказывают защитное действие при чрезмерных физических и психоэмоциональных нагрузках.